Menurunkan Kolesterol dengan Konsumsi 6 Pilihan Smoothies Sehat
Lifestyle

Menurunkan Kolesterol dengan Konsumsi 6 Pilihan Smoothies Sehat

Ada banyak pilihan cara menurunkan kolesterol yang mudah dilakukan di rumah. Mulai dari mengurangi asupan berlemak, hingga lebih rajin berolahraga. Salah satu cara yang mudah sekaligus bisa dilakukan setiap hari ialah konsumsi smoothies dengan bahan-bahan spesial. Tenang, bahan-bahan tersebut merupakan buah dan sayuran yang tidak sulit ditemukan di pasar, atau supermarket. Cita rasanya segar, serta […]